“القلق والتوتر جزء من حياتنا، لكن مش لازم يفضلوا مسيطرين علينا.

في الورشة دي هنستخدم أنشطة بسيطة من العلاج بالفنون التعبيرية زي( الرسم، التلوين، الكتابة، الحركة، …)
تساعدنا نعبر عن مشاعرنا، نفهم اللي جوانا، ونتعلم طرق عملية للتعامل مع التوتر واستعادة الهدوء.

لا يشترط أي موهبة في الرسم أو الفن، فقط تعال كما أنت.”

التاريخ: يومي الجمعة والسبت 4,5 سبتمبر
الميعاد : من الساعة 6م ل 9م
تكلفة الورشة: 600 جنيه

المكان : مقر خدمة tC Egypt 

العنوان :  18 شارع الشهيد صبحي نصر – الماظة 

للتواصل والاستفسارات :
البنات : 01282259920
الرجال: 01221592827

 
WhatsApp Image 2026 08 13 at 1 44 41 PM e1787149545197
رانيا سمير - Expressive Arts Therapy Practitioner. - حاصلة على دبلومة الفنون التعبيرية، وأكملت التدريب المتقدم بالتعاون مع الجمعية الدولية للعلاج بالفنون التعبيرية (IEATA). - قدمت ورشاً شهرية متخصصة للكبار في: إدارة القلق والتوتر، تنظيم المشاعر، والوعي بالذات.

ورشة Spotlight – Cairo

"– اجباري" تحدد الحقول المطلوبة

هذا الحقل لأغراض التحقق ويجب تركه دون تغيير.
.أكتب رقم التليفون الذي تفضل الوصول إليك من خلاله
النوع– اجباري
هل حضرت أي لقاء مع قسم التعافي والدعم النفسي قبل كدا؟– اجباري
حضرت ورشة spotlight قبل كدة؟– اجباري
عرفت عن الحدث ازاي؟– اجباري

طريقة الدفع– اجباري