تمكين المرأة
خدمة تمكين المرأة
SHE
هناك سر في عدم انطلاق الشابات والسيدات في الحياة بصورة متزنة وصحية دون ضغط ولخبطة، واللخبطة دي في الهُويّة والنفس والدور والعلاقات والعمل وكل مجالات الحياة..
لو شايفة إنك متلخبطة في دعوتك وحياتك وبتخبّطي في علاقاتك وبتجلدي وبتأذي نفسك، فبرنامجنا دا (٨ لقاءات أسبوعية) هيتيح قدامك فرصة لزيادة الوعي بنفسك وبعلاقاتك، وفهم وتحديد مسؤولياتك وأدوارك وحدودك.. فتتصالحي مع صورتك الحقيقية الأصيلة لتعيشي دعوتك اللي ربنا خلقك عشان تحققيها ولتستردي صورتك وأنوثتك ومعنى حياتك..
لو شايفة إنك متلخبطة في دعوتك وحياتك وبتخبّطي في علاقاتك وبتجلدي وبتأذي نفسك، فبرنامجنا دا (٨ لقاءات أسبوعية) هيتيح قدامك فرصة لزيادة الوعي بنفسك وبعلاقاتك، وفهم وتحديد مسؤولياتك وأدوارك وحدودك.. فتتصالحي مع صورتك الحقيقية الأصيلة لتعيشي دعوتك اللي ربنا خلقك عشان تحققيها ولتستردي صورتك وأنوثتك ومعنى حياتك..
BookClub
مش عارفة تبدأي منين مع الكتب؟ ولا بتحسي إن القراية حاجة تقيلة؟ 📖
تعالي جرّبي معانا في Book Club! 😉
فرصة تتشجعي أنك تقرأي كتاب وسط مجموعة، تشاركي باللي جواكي، تسمعي حاجات جديدة من اللي حواليك
مدرسة اضطرابات التعلق
حسيتي قبل كده إنك عايشة في دوامة من العلاقات المؤذية؟ دايمًا مش عارفة تلاقي مكان آمن تبقي فيه؟ 😩
بتحاولي ترضي الناس عشان يفضلوا في حياتك؟
بتستغني عن الناس بسهولة رغم إنك متألمة؟
بتخافي تتعلقي ودايماً حاسة أنك هتتسابي؟
في مدرسة اضطرابات التعلق هنتكلم عن إزاي نكتشف أنماط التعلق وإزاي نتعامل معاها ونبني علاقات صحية وسليمة
بتحاولي ترضي الناس عشان يفضلوا في حياتك؟
بتستغني عن الناس بسهولة رغم إنك متألمة؟
بتخافي تتعلقي ودايماً حاسة أنك هتتسابي؟
في مدرسة اضطرابات التعلق هنتكلم عن إزاي نكتشف أنماط التعلق وإزاي نتعامل معاها ونبني علاقات صحية وسليمة
Dance Therapy
تعرفي أنك ممكن تعبري عن مشاعرك وتتعاملي معاها بشكل مختلف وممتع؟ 👀
لأننا بنحتاج نعبر عن مشاعرنا بس مش دايماً الكلام بيقدر يوصف، في طرق تاني مميزة وجميلة نقدر نسمع بيها مشاعرنا وكمان نتعامل معاها 😄
وعشان البنات بتحب التميز وقلبها بيحب الحياة والانطلاق 🦋
بنشجعك تحضري معانا ورشة Dance therapy اللي فيها هنتعلم نعبر عن مشاعرنا من خلال الحركة بطريقة لذيذة لكل بنت 😍
ورشة أدوات السعادة
فكرتي قبل كده في المعنى الحقيقي للسعادة ؟! 🤔
طيب ماذا لو مفتاح السعادة كان موجود في جيبنا واحنا بس محتاجين نستخدمه ؟ 🔑
السعادة واحدة من المشاعر اللي منقدرش نستغني عنها، هي اللي بتخلينا نحس اننا عايشين، وهي كمان اللي بتساعدنا نقدر نعدي الوقت الصعب ! 💕
عشان كدا بشجعك تحضري معانا ورشة #أدوات_السعادة اللي فيها هنحاول نوصل ونفهم للمعنى الحقيقي للسعادة 😁
علاقات خطرة Book Club
الـ Book club دا ليكي لو :
– عايزة تتعلمي عن العلاقات– لسة في علاقة مؤذية ومش قادرة تاخدي القرار بالانسحاب
– لو خرجتي من علاقة مؤذية وعايزة تمشي سكة للتعافي من العلاقة دي
Book Club فاتنة
حقيقة مثبتة إننا بنتغير من خلال الوعي والادراك والمعايشة، وكل شابة وسيدة عندها الحق تتعرف على المعنى الحقيقي لأنوثتها وتعرف تشوف نفسها بعنين الله اللي خلقها كاملة في نظره.
من خلال دراسة كتاب فاتنة في حلقة دراسية مدتها (٦ لقاءات أسبوعية) هنقرأ ونناقش ونبحث على فهم أنفسنا وأنوثتنا بعيداً عن التشوهات والمعايير المغلوطة اللي توارثناها واتحبسنا جواها لسنيين طويلة.
من خلال دراسة كتاب فاتنة في حلقة دراسية مدتها (٦ لقاءات أسبوعية) هنقرأ ونناقش ونبحث على فهم أنفسنا وأنوثتنا بعيداً عن التشوهات والمعايير المغلوطة اللي توارثناها واتحبسنا جواها لسنيين طويلة.