من أكتر الحاجات اللي بتعطل حياتنا العملية والاجتماعية اننا مش بنعرف نتعامل مع مشاعرنا وأفكارنا عشان كدا بشجعك تحضر معانا ورشة خيوط خفية
للتعامل الصحي مع المشاعر والأفكار
في الورشة دي هنتعلم :
– مهارات تساعدنا نعيش ونتعامل مع أجزاء مهمة جداً من عالمنا الداخلي بشكل صحي يساعدنا نعيش بشكل أفضل
– هنتدرب ازاي نكون واعيين بمشاعرنا وازاي نعبر عنها بشكل صحي
– هنتدرب على التعامل مع الواقع بشكل عملي
– هنتعلم ازاي نفرق بين مشاعرنا وأفكارنا وازاي نتعامل مع كل حاجة فيهم
وكمان هيكون في مساحة من الكلام والتعبير بشكل صحي وآمن واحترام لخصوصية المشاركين
خيوط خفية
"– اجباري" تحدد الحقول المطلوبة