برنامج الحراس هو رحلة شخصية من الوعي والنضوج مصمم لتمكيننا للتعامل مع التغييرات اللي بتحصل في واقعنا الجديد اللي بيتغير بسرعة رهيبة وبيساهم في تشكيل توجهاتنا وأفكارنا وهويتنا بالكامل وفي البرنامج دا هنتعلم أدوات عملية نساعد بيها الاشخاص اللي بيصارعوا مع سلوكيات غير مرغوب فيها.
في رحلة التعافي وشفاء النفس مهم وجود شخص متخصص سابق بخطوات، من خلال جلسات فردية تبدأ المساعدة على ذيادة الوعي وايجاد طرق تفكير جديدة تساعد في النمو والتغيير
مش هنعرف نفهم شخصية غيرنا وتحدياتهم غير لما نفهم شخصيتنا الأول والتحديات اللي أحنا فيها ومش هنقدر نقدم المساعدة لغيرنا ونفهم تحدياتهم ونحتوي مشاعرهم، غير لما بالفعل نكون بنمتلك قدراً من ده قدرنا نعمله مع نفسنا
كل ما بنسمع كلمة غفران بنفتكر الألم والإساءات اللي تعرضنا لها، خاصةً إننا كل ما بنسمع تعليم عن الغفران بيكون مليان باللوم والتأنيب إننا مش قادرين نغفر.